早泄的自我疗法有哪些

　　早泄主要是指的男女双方在性生活时没有得到双方的满足便开始不可控制的射精。每当男性在插入阴道前，插入时或插入后不久就开始射精了。现在1般指延续时间全部进程少于1分钟，或抽插少于15次，但医学上并没有统1。那末，早泄的自我疗法有哪些？

　　早泄的医治

　　对有早泄现象的人，首先应请医生判断是不是属于真正早泄。有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高潮的时间上不调和，女方还没有到达性欲高潮而男方过早地射精，这类情况相当普遍，其实不是真实的早泄。纠正这类情况的方法是：性交早期，男方尽可能保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉涣散的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐步集中到性器官上，并增进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精愿望而难以克制时，可以休息片刻，便可抑制射精的产生。停息片刻后再继续，可以免习惯性过早射精现象。对真正早泄的医治首先要弄清病因，例如血管源性早泄及尿道局部刺激引发的早泄，应请泌尿科医师进行医治。性生活注意适度控制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起

　　居要有规律，保证足够的睡眠时间。严重者可用安定、利眠宁等抑性药物。由于早泄与大脑皮层的过度兴奋有关，平静安神药可调大脑皮层的神经活动，整合在大脑皮层中构成的病理性优势兴奋，能适当控制过早射精。另外采取避孕套进行性交，可下降龟头的敏感度，从而延长性欲到达高潮的时间，也可避免早泄的产生(必要时戴两个避孕套)。据报导，性交时示意女方用手指短暂和断性地压迫龟头冠状沟处或阴茎根部、可延缓射精时间，无妨1试。对器质性缘由引发的早泄，要积极医治原病发，原病发治愈后，早泄自会好转。

　　另外，局部封闭疗法、针灸医治、气功医治和中药医治均曾广泛采取，但真实疗效难以肯定。采取减少阴茎局部刺激的办法、或转移兴奋、意念控制来对付早泄，这些方法效果其实不明确。

　　早泄自我医治法

　　早泄的医治是夫妻双方的事，特别妻子参与医治10分重要，有句医学谚语是：妻子是比较好的伟哥。对早泄的心理医治要获得病人妻子的配合，由于女方的误解或抱怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行动安慰，减缓男方的紧张心理，帮助其建立治愈信心。性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这类情况常常是由于丈夫射精过早致使的。如何调和夫妻问的性欲差，应从以下几方面做起：

　　(1)、放松提气法：在性交进程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部份的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引发的过早射精，而且对病理性的早泄也有疗效。

　　(2)、意境转移法：性交时，男方可成心避开与性交有关的空想，去思考其他问题，待妻子性高潮邻近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以避免影响妻子的情绪。

　　(3)、断续做爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这类1起1落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿进程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　(4)、特殊姿式法：性交时除阴茎外，男女尽可能减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝市位的落后式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。另外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这类方法也有效。

　　以上是关于早泄自我医治的详细介绍，相信广大患者已有所了解了。医治早泄1定要尽早，并且1定要选择去正规的医院进行医治，通过专业的医治完全可使早泄康复的。但是还需要再医治过后做好相应的护理工作。