日常需要怎么预防男性不育

　　男性不育的出现给男性带来了沉重的心理压力，同时预示男性身体存在异常，危害男性的健康，给家庭的幸福也带来很大的影响，比较好提早预防男性不育的出现，平常预防男性不育的方法众多。

男性不育的病因分类可根据生育能力分为绝对不育（无精子症）和相对不育（精子数量少或精子活力低等），按临床表现可分为原发性和继发性不育，按性器官病变部位可分为睾丸前性、睾丸性和睾丸后性。

　　关于男性不育，就是说在没有避孕措施的情况下，两年无生育者救治断是男性不育。男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者，女方检查正常，男方检查异常。男性不育影响重大，平常要注意预防:

　　1、 注意生殖器官的保护，男性的睾丸是很脆弱的器官，很多因素会影响男性睾丸的健康，睾丸的温度1定要低1些，要是温度太高精子的产生就可以收到影响，所以要避免长时间骑自行车、穿牛崽裤等。

　　2、 加强保护意识，如果是常接触放射性物资和有毒物，1定要做好防护作业再进行工作，要是打算要孩子，那末就因该脱离这类工作1年再进行生育。

　　3、 正确的认识性知识，比较好从青春期就做性教育工作，掌握性知识，了解相干的保健知识，发现睾丸肿大、不平或是疼痛要及时医治。

　　4、 预防男性不育，还要注意要接种疫苗，养成良好习惯，预防各种沾染病，像是流行性腮腺炎和性传播疾病等等。

　　5、 正确的饮食也是预防男性不育的方法之1，平常人们可以多吃点富含精氨酸，锌元素等等的食品。

　　男性不育的预防对下1代的繁衍很重要，男性平常要养成良好的生活习惯，正确的饮食，多运动锻炼身体，提高体质保证健康的体格，避免不育的产生。