关于肾结石的治疗方法

　　医治肾结石的方法有很多，其中平常生活中我们可以通过运动和饮食的控制到达避免肾结石的恶化。

　　肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石构成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之1，每20个人中，就有1个可能会患肾结石。

　　当身体摄取含有草酸钙等结石成份的食品，经太长期积累，未经排出，便可能在泌尿系统停留致使结石。3毫米结石属于轻微结石。建议3管齐下的方式预防肾结石：多运动，增进排泄;多喝水，稀释尿液;右边卧睡，减少对左边输尿管的挤压。

　　夏秋季节1向被认为是肾结石的多发季节，肾结石多发人群（如久卧老人、多汗者、高血压病人等）也都应注意及时补水。甜饮料不能代替水，大量饮用后反而会使尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度增加，引发结石。建议平时可喝白开水来预防肾结石，大汗后最好喝点淡盐水。

　　运动医治根据结石部位不同有所区分。肾上极结石及输尿管上段、膀胱结石者，15分钟后原地双脚跳跃5分钟以上。输尿管中段结石患侧单脚跳跃。输尿管下段结石健侧单脚跳跃。

　　如果结石已构成，并有疼痛、绞痛等症状，需立即到医院医治，以避免延误最好医治时机，造成肾积水等更严重的病情。当结石介于5至15毫米时可采取体外振波碎石医治，在结石较大、数量多或肾功能不佳时，则选择开放手术医治。体外振波碎石医治为1种损伤较小的医治方法，医治时痛苦小，1般均本事受。

　　为减少复发的机率，饮食的控制格外重要。在饮食上需注意减少草酸的摄取，如菠菜、茶叶等含草酸较多的食品要减少食用。另外，减少肉类的摄取，特别应减少动物性蛋白质的摄取，可下降构成结石的机会。